アーユルヴェーダ

久しぶりにアーユルヴェーダサロンに行きました。

約３時間　オイルマッサージ・シーローダーラ

うぅ・・やっぱり気持ちいぃ～♪

カウンセリングで３つのタイプ　ヴァータ、ピッタ、カパから

その日のオイルをチョイスしてもらいます

ピッタでスタート

やや頑固で完璧主義者に多いタイプ

今の女性に多いタイプらしいです～

このサロンはアーユルヴェーダの聖地スリランカに

リゾートホテルをオープンしています

行ってみたいと思いながらまだ行けてません・・

神秘的で素敵な所のようです

シャワー後　ラウンジでピッタに適したハーブティーを頂き

非現実なひとときを過ごしました♪

たまにはご褒美にgoo

第二弾のエステはマンダラスパです。