ウィンブルドンテニスが始まりました。
特にテニスをしてたわけではないし、
むしろ 苦手な種目だった私ですが
毎年何気なくTV観戦しています。
今年は伊達さんも出ているし・・・
10何年もブランクがあったとは思えないプレーで
1度引退してからも ずっと走り込んできてたんですね
クラブの試合の代表選手で試合してるんじゃないんですよ・・・
相当なハイレベルの走り込みをずっとしてたんですよね!
身体能力を維持すること いや 向上させていますね
その精神力に頭がさがります すごい!!
時差のために深夜の観戦ですが、
ボールを打つ音とかとても心地良く
合間に写されるウィンブルドンの街がとてもいいです
しばらく楽しめそうです。
2009年6月17日水曜日
変わっていくこと。
数年ぶりに会った女性
体型も顔の表情も全然変わることもなく
むしろ イキイキしたオーラが見えた。
体型も顔の表情も変わらないんじゃなくて
常に変わり続けているんだ・・と
当たり前だが、1年、2年、5年・・・・と時が過ぎ
外見的に変化が出てくるのは自然
様は内面
どう日々を過ごしているか
キムタクのドラマみたいだが
脳は活性が大事
美味しいものを食べたり
素敵な絵画を見たり
綺麗なバランスのとれた身体を見たり etc・・・
自分に合った 自分を向上させるなにかを見つけて 体感する
脳に刺激を♪
だから 適度のストレスや悩みも必要不可欠
無理をせず 無意識の中
毎日変化していきたい。。。
体型も顔の表情も全然変わることもなく
むしろ イキイキしたオーラが見えた。
体型も顔の表情も変わらないんじゃなくて
常に変わり続けているんだ・・と
当たり前だが、1年、2年、5年・・・・と時が過ぎ
外見的に変化が出てくるのは自然
様は内面
どう日々を過ごしているか
キムタクのドラマみたいだが
脳は活性が大事
美味しいものを食べたり
素敵な絵画を見たり
綺麗なバランスのとれた身体を見たり etc・・・
自分に合った 自分を向上させるなにかを見つけて 体感する
脳に刺激を♪
だから 適度のストレスや悩みも必要不可欠
無理をせず 無意識の中
毎日変化していきたい。。。
2009年6月10日水曜日
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